Unsere Termine im September
dienstags, 1., 8., 15., 22. und 29. September um 18 Uhr: Nordic Walking
mittwochs, 2., 9., 16., 23. und 30. September um 18 Uhr: Bauch, Beine, Po
mittwochs, 2., 9., 16., 23. und 30. September um 19 Uhr: Faszien
Wichtige Hinweise
Selbstverständlich müssen alle bekannten Hygienemaßnahmen eingehalten werden – ausreichender Abstand, kein Händeschütteln, Nies- und Hustenetikette etc. Während des Sportes ist das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes nicht vorgeschrieben. Wir müssen eine Anwesenheitsliste führen, um die Kontaktdaten der teilnehmenden Personen festzuhalten. Bitte tragen Sie sich mit einem eigenen Stift vor Beginn der Einheit ein.
Kostenlose Teilnahme ohne Voranmeldung weiterhin möglich.
Bitte mitbringen
bei allen Kursen: eigener Stift
Nordic Walking: geeignete Stöcke (falls vorhanden)
Bauch, Beine, Po: Matte, Handtuch, Getränke, Kurzhandeln (oder 2 500ml Flaschen)
Faszien: Matte, Handtuch, Faszienrolle (wir dürfen keine verleihen)